Exercitii Slabire ,perioada nedeterminata

Raj · Posted: 29-01-2016, 14:02:41 | Translate post to: ... (Click for more languages)

faza cu timpul...e pacaleala. Si eu ziceam mereu asta. Dar apoi mi-am facut timp ca mi-am dat seama ca e important pt mine. Si eu tot la oras stau. si e aglomeratie maxima. Chiar daca se uita lumea ciudat la mine tot dau o tura

Uita ceea ce ai invatat pentru a-ti aminti ceea ce stii!

ryangg · Posted: 01-02-2016, 13:09:32 | Translate post to: ... (Click for more languages)

Acu am si partener...sotia vrea sa dea si ea jos cateva kg..asa ca dupa sarcina

ReBoRn21 · Posted: 25-02-2016, 13:56:33 | Translate post to: ... (Click for more languages)

Exercitiile simple, si alergatul te poate ajuta sa slabesti, nu deodata, dar in timp se cunoaste.

Casuta vocala: Andres , Reborn

ryangg · Posted: 25-02-2016, 18:57:43 | Translate post to: ... (Click for more languages)

Am mai dat un kg prin scaderea cantitatii de mancare

Activ. · Posted: 01-03-2016, 15:55:11 | Translate post to: ... (Click for more languages)

ryangg wrote:

Am mai dat un kg prin scaderea cantitatii de mancare

Ai incercat sa cresti cantitatea si sa maresti si timpul pentru sport ?

ryangg · Posted: 02-03-2016, 10:17:09 | Translate post to: ... (Click for more languages)

Activ. wrote:

ryangg wrote:

Am mai dat un kg prin scaderea cantitatii de mancare

Ai incercat sa cresti cantitatea si sa maresti si timpul pentru sport ?

Doar mi-am aranjat mesele ,sa mananc mai putin si sanatos si fac exercitii ,plus ca zilnic parcurg in jur de 3km

Activ. · Posted: 02-03-2016, 11:21:07 | Translate post to: ... (Click for more languages)

Asa da, mancarea cu miscarea se pupa foarte bine.

Gospodaru · Posted: 04-03-2016, 12:26:34 | Translate post to: ... (Click for more languages)

Miscare tata, fara viata sedentare si sa nu mananci dupa 6 seara.