User
Pass
2FA
 
 

10 alimente care eliminã nicotina din organism

 
This forum is locked: you cannot post, reply to, or edit topics.   This topic is locked: you cannot edit posts or make replies.    Freakz Forum Index -> Trash Bin -> Trash -> Health zone
Author Message1181
Urazion

[Wicked Sick]



Status: Offline
(since 31-12-2020 17:59)
Joined: 26 May 2008
Posts: 14055, Topics: 657
Location: Romania

Reputation: 177.7
Votes: 300

 
Post Posted: 24-01-2016, 13:26:36 | Translate post to: ... (Click for more languages)



Nicotina este chimicala care face renunþatul la fumat atât de dificil, fiind una dintre substanþele care dau cea mai mare dependenþã. Nicotina este un stimulent care poate bloca celulele nervoase ºi afecteazã buna funcþionare a sistemului nervos.

Fumatul reduce nivelul de vitamina A, C ºi E, care protejeazã plãmânii ºi organismul de infecþii ºi boli cronice.

În ciuda tuturor avertismentelor ºi a cercetãrilor care dovedesc cât de rea este nicotina, oamenii aleg în continuare sã fumeze.

Este important pentru fumãtori sã ºtie cã existã totuºi anumite alimente care ajutã la eliminarea tutunului din organism. Acestea sunt:

Broccoli

Broccoli conþine foarte multã vitamina B5 ºi C, vitaminele B reglând multe procese în organism. Acest aliment este o sursã bunã de vitamina C ºi protejeazã plãmânii de toxine.

Portocale

Portocalele sunt, de asemenea, o sursã excelentã de vitamina C, reducând ºi stresul ºi anxietatea cauzatã de dependenþa de nicotinã.

Spanac

Spanacul conþine acid folic ºi vitamina B9, care sunt cunoscute pentru faptul cã ajutã la eliminarea nicotinei din corp. Acidul folic este esenþial pentru combaterea simptomelor de sevraj în cazul dependenþei de nicotinã, jucând un rol foarte important pentru sãnãtatea mentalã ºi emoþionalã.

Ghimbir

Ghimbirul poate elimina multe simtome cauzate de fumat ºi nicotinã. Pentru a te bucura pe deplin de beneficii, consumã ghimbir crud, deoarece acesta reduce nevoia de nicotinã, ajutã la pierderea în greutate ºi reduce nivelul de toxine din sânge.

Meriºoare

Acidul din meriºoare ajutã ºi el la eliminarea nicotinei din sânge mai repede. Nicotina creºte nivelul zahãrului din sânge la fel ca meriºoarele, din acest motiv fiind atât de bune pentru a înlocui þigãrile ºi pentru a opri poftele atunci când încerci sã te laºi de fumat.

Lãmâi

Lãmâile reprezintã un alt aliment foarte bun împotriva efectelor nicotinei. Dacã fumezi, nicotina rãmâne în organism pânã la trei zile, consumul de lãmâi fiind recomandat pentru combaterea efectelor negative.

sursa :descopera.ro

0 0
  
Back to top
View user's profile Send private message
Dinkas
[Banned user]


Banned


Status: Offline
(since 28-01-2016 19:09)
Joined: 13 Jan 2016
Posts: 868, Topics: 50
Location: Oltenia

Reputation: -254.8
Votes: 24

 
Post Posted: 24-01-2016, 17:25:51 | Translate post to: ... (Click for more languages)

https://youtube.com/watch?v=kvSv4M4hSIg:


https://youtube.com/watch?v=i1uRDY0tp8A:



Furien.freakz.ro
FurienMaster
0 0
  
Back to top
View user's profile Send private message Yahoo! Messenger ID
JonSnow

[King in the North]



Status: Offline
(since 28-04-2021 17:29)
Joined: 09 Jul 2015
Posts: 12905, Topics: 75
Location: Winterfell.

Reputation: 10609.9
Votes: 429

            Battletag: postrow.ID_BATTLE_NET}  JonSnow0001 
Post Posted: 24-01-2016, 18:00:49 | Translate post to: ... (Click for more languages)

Am mai citit undeva despre asta dar nu gaseai nimic concret,aici le vad pe toate stranse la un loc - bun,bravo.

"We have no king but the King in the North, whose name is Stark.
I don't care if he's a bastard;

Ned Stark's blood runs through his veins.
He's my king, from this day until his last day!"

0 0
  
Back to top
View user's profile Send private message Yahoo! Messenger ID
Dinkas
[Banned user]


Banned


Status: Offline
(since 28-01-2016 19:09)
Joined: 13 Jan 2016
Posts: 868, Topics: 50
Location: Oltenia

Reputation: -254.8
Votes: 24

 
Post Posted: 25-01-2016, 23:19:43 | Translate post to: ... (Click for more languages)

Bine, le-ai enumerat cam pe toate.. Dar pentru inceput... Este mai bine sa te lasi de fumat decat sa previi cancerul..

Furien.freakz.ro
FurienMaster
0 0
  
Back to top
View user's profile Send private message Yahoo! Messenger ID
ReBoRn21

[The Only One]



Status: Offline
(since 23-09-2018 06:00)
Joined: 28 Nov 2015
Posts: 1512, Topics: 30
Location: Londra

Reputation: 8
Votes: 30

Post Posted: 25-02-2016, 13:57:39 | Translate post to: ... (Click for more languages)

Este un topic destul de interesant, cum am mai zis, te poti lasa de fumat doar prin ambitie.



Casuta vocala: Andres , Reborn
0 0
  
Back to top
View user's profile Send private message
Gospodaru

[Experiment]



Status: Offline
(since 29-08-2017 08:47)
Joined: 24 Feb 2012
Posts: 8476, Topics: 135
Location: Bucuresti

Reputation: 52.1
Votes: 269

     
Post Posted: 04-03-2016, 12:23:57 | Translate post to: ... (Click for more languages)

E bine de stiut, bun tutorial.
0 0
  
Back to top
View user's profile Send private message Yahoo! Messenger ID
This forum is locked: you cannot post, reply to, or edit topics.   This topic is locked: you cannot edit posts or make replies.    Freakz Forum Index -> Trash Bin -> Trash -> Health zone  


The time now is 29-03-2024, 14:07:02
Copyright info

Based on phpBB ro/com
B

 
 
 







I forgot my password


This message appears only once, so
like us now until it's too late ! :D
x