Spam zone 1 [ Romanian ] -Part 18-

[HeRoInE]

Mouz' wrote:

Uite chiar nu m-am masurat si eu hmmmm

Nu te-ai masurat?Ai de capu' meu.Masoara-te la fiecare 2-3 luni.Ca sa vezi daca ai crescut.Cand m-am apucat aveam 32 in brat la cald.Acum am 36 jumate . Da bine,masoara-te si zi-mi cat ai.Sa stiu daca sa incep sa rad de tine sau sa te RESPECT.

[Cm.PuNky]

HeRoInE wrote:

Te-ai udat cand i-ai vazut lui Muz abdomenul super lucrat? Stai sa il vezi pe al lui Punky.Lesini ).

Nu mai ii cea fost,am pus in greutate,ma apropii de 80 kg la vara ma fibrez apoi iau pauza 1 an.

~Iert dar nu uit~
Life is movement. Once you stop moving, you're dead. Choose life.
- Eugen Sandow

[Mouz']

Iarna te faci racheta daca vrei. E ce-a mai buna perioada pentru sala.

also , @heroine , ma axez pe piept abdomen , acolo fortez cel mai mult. Nu zic ca nu trag si pe restu , ca trag. Dar grupele alea de muschi sunt primordiale.

Equipment

MSI B75A-G43
Intel Core i5 3570k 3.4GHz
Cooler Master Hyper T4
MSI GeForce GTX 1660 6GB OC ARMOR EDITION 192bit
HyperX Fury Black 4GB DDR3 1866 MHz CL10 x2

Peripherals

Zowie EC1-A
HyperX Cloud II
Steelseries QcK+ PUBG

[HeRoInE]

Cm.PuNky wrote:

HeRoInE wrote: Te-ai udat cand i-ai vazut lui Muz abdomenul super lucrat? Stai sa il vezi pe al lui Punky.Lesini ). Nu mai ii cea fost,am pus in greutate,ma apropii de 80 kg la vara ma fibrez apoi iau pauza 1 an.

Si in acel an mananci jumatate din salariu la Mc Donald's si cealalta jumatate o cheltui pe bere.Si apoi tu o sa faci cu mana la culturism .

@Voi puteti dansa din fese(buci)?

[Cariinnaa Aka 47*]

Ce-mi place de voi!
ªtiþi cum sã faceþi o fatã sã se simtã bine .

Lumea e cu totu' pe invers.. !

[Mouz']

HeRoInE wrote:

Cm.PuNky wrote: HeRoInE wrote: Te-ai udat cand i-ai vazut lui Muz abdomenul super lucrat? Stai sa il vezi pe al lui Punky.Lesini ). Nu mai ii cea fost,am pus in greutate,ma apropii de 80 kg la vara ma fibrez apoi iau pauza 1 an. Si in acel an mananci jumatate din salariu la Mc Donald's si cealalta jumatate o cheltui pe bere.Si apoi tu o sa faci cu mana la culturism . @Voi puteti dansa din fese(buci)?

Doar pe bani !

Equipment

MSI B75A-G43
Intel Core i5 3570k 3.4GHz
Cooler Master Hyper T4
MSI GeForce GTX 1660 6GB OC ARMOR EDITION 192bit
HyperX Fury Black 4GB DDR3 1866 MHz CL10 x2

Peripherals

Zowie EC1-A
HyperX Cloud II
Steelseries QcK+ PUBG

[Cm.PuNky]

Mouz' wrote:

Iarna te faci racheta daca vrei. E ce-a mai buna perioada pentru sala.

Iarna asta ma fac gigant

Mouz,nu ti-ai facut bine poza cu abdomenu,nu se vede prea bine...in cealalta poza se vad muschii mai bine si mai fibrati.

~Iert dar nu uit~
Life is movement. Once you stop moving, you're dead. Choose life.
- Eugen Sandow

[Mouz']

@punky poza n-am pus-o pentru abdomen , era pentru piept. Also , abdomenu nici nu stiu daca l-am incordat

Am o poza unde sunt proaspat dupa sala , vene , fibra tot ce vrei. Dar ma cam stramb

@carina , eu stiu mai multe feluri cum sa fac o fata sa se simta bine

Equipment

MSI B75A-G43
Intel Core i5 3570k 3.4GHz
Cooler Master Hyper T4
MSI GeForce GTX 1660 6GB OC ARMOR EDITION 192bit
HyperX Fury Black 4GB DDR3 1866 MHz CL10 x2

Peripherals

Zowie EC1-A
HyperX Cloud II
Steelseries QcK+ PUBG

[Cm.PuNky]

HeRoInE wrote:

Si in acel an mananci jumatate din salariu la Mc Donald's si cealalta jumatate o cheltui pe bere.Si apoi tu o sa faci cu mana la culturism . @Voi puteti dansa din fese(buci)?

Pai o sa fac cu mana la culturism,dar nu renunt la greutati,o sa fac cu greutate foarte mica,o sa folosesc numai 5% din forta si energie la antrenamente,o sa ma axez mai mult pe antrenamentul de MMA si sa tin in echilibru greutatea pana o sa ma reapuc de culturism.

~Iert dar nu uit~
Life is movement. Once you stop moving, you're dead. Choose life.
- Eugen Sandow

[Mouz']

Bat la tine ca la fasole , cu tot cu antrenamentele tale

Equipment

MSI B75A-G43
Intel Core i5 3570k 3.4GHz
Cooler Master Hyper T4
MSI GeForce GTX 1660 6GB OC ARMOR EDITION 192bit
HyperX Fury Black 4GB DDR3 1866 MHz CL10 x2

Peripherals

Zowie EC1-A
HyperX Cloud II
Steelseries QcK+ PUBG

[HeRoInE]

Mouz' wrote:

@punky poza n-am pus-o pentru abdomen , era pentru piept. Also , abdomenu nici nu stiu daca l-am incordat Am o poza unde sunt proaspat dupa sala , vene , fibra tot ce vrei. Dar ma cam stramb @carina , eu stiu mai multe feluri cum sa fac o fata sa se simta bine

Doar abdomen.Atata imi trebuie.Putin acolo.Dar ii si o vorba : ''Barbatul fara burta ii ca femeia fara tate'' .

@Cariina,nu te lua dupa Georgica.Poate te lasa cu burtica.

[ValenTyNo95]

Imi place de voi ca vb.....dar Mouz' in 2 luni de sala pot spune ca deja te-am luat

FREAKZ COMMUNITY @ Facebook

FREAKZ E BAZA !

[Cm.PuNky]

Mouz' wrote:

Bat la tine ca la fasole , cu tot cu antrenamentele tale

Taci acolo si baga sala,in 2 luni daca nu ma intreci esti un om slab

~Iert dar nu uit~
Life is movement. Once you stop moving, you're dead. Choose life.
- Eugen Sandow

[Paragon]

Sala de mese. Asa-i Punky?

[Mouz']

@valentino , pune si tu o poza. In lunile astea de sala , dintre care 1 a fost pauza , n-am avut timp deloc , am avut program doar cu maxim 3 sedinte pe saptamana. 2 zile erau tragere forta iar a 3-a zi aveam doar 1ora si 15 minute la dispozitie ca trebuia sa plec la munca. Nu imi permite programul de la munca sa-mi fac un program cu 5 sedinte. Crede-ma , hulk eram deja

@heroine , nu exista asa ceva. Burtica poate de la rasfatz dar nici asta , c-o lucrez cum trebuie !

Equipment

MSI B75A-G43
Intel Core i5 3570k 3.4GHz
Cooler Master Hyper T4
MSI GeForce GTX 1660 6GB OC ARMOR EDITION 192bit
HyperX Fury Black 4GB DDR3 1866 MHz CL10 x2

Peripherals

Zowie EC1-A
HyperX Cloud II
Steelseries QcK+ PUBG