De ce persoanele temperamentale trãiesc mai mult

[GabrielDrunk]

Cercetãtorii de la Universitatea Jena din Germania susþin cã exprimarea emoþiilor negative reprezintã "cheia" pentru a avea o viaþã lungã ºi sãnãtoasã, potrivit dailymail.co.uk

Potrivit studiului lor, italienii ºi spaniolii, renumiþi pentru faptul cã sunt persoane temperamentale, trãiesc în medie cu doi ani mai mult decât britanicii, cunoscuþi pentru faptul cã îºi controleazã mult mai bine comportamentul în societate.

Cercetãtorii de la Universitatea Jena au monitorizat peste 6.000 de pacienþi ºi au descoperit cã persoanele care îºi "internalizeazã" anxietatea au pulsul mult mai ridicat.

Acest fapt duce în timp la hipertensiune ºi la creºterea riscului de apariþie a multor boli, precum afecþiuni coronariene, cancer ºi boli renale.

Studiul cercetãtorilor germani, coordonaþi de Marcus Mund ºi Kristin Mitte, a fost publicat în Health Psycholgies.

Savanþii germani au identificat un grup de persoane (represoare) care sunt cele mai expuse la aceste riscuri medicale.

"Aceºti oameni se disting prin faptul cã încearcã sã ascundã semnele exterioare ale fricii ºi prin faptul cã adoptã comportamente defensive. Ei evitã riscurile ºi încearcã sã deþinã întotdeauna un nivel ridicat de control asupra propriei persoane ºi asupra factorilor înconjurãtori", a declarat Marcus Mund.

"De exemplu, atunci când sunt supuse unor sarcini ce includ un factor de stres, aceste persoane prezintã un ritm cardiac ºi un puls mult mai ridicat decât celelalte persoane ºi prezintã ºi alte simptome de stres ºi de anxietate", a adãugat acelaºi cercetãtor.

Potrivit aceluiaºi studiu, existã ºi un aspect pozitiv pentru persoanele "represoare", întrucât acestea îºi revin mult mai repede dupã boalã.

"Datoritã nevoii lor de control, persoanele represoare sunt foarte disciplinate ºi mai motivate sã îºi adapteze stilul de viaþã", a explicat profesorul Mund.

Sursa