Spaghete cu legume si sos de usturoi

[scipioaa]

1 pachet de spaghete

mazare si porumb congelate
50 g unt

3-4 catei usturoi
1 lingura ulei de masline
4 linguri zdravene cu smantana
sare si piper
marar deshidratat

Mazarea si porumbul se pun la fiert in apa cu sare. La fel si spaghetele. Dupa ce sunt fierte se scurg de apa.

Usturoiul se piseaza bine cu sare si piper dupa gust. Se adauga uleiul si se omogenizeaza. Adaugam si smantana si mararul.

Intr-o tigaie antiaderenta se topeste untul. Se adauga pastele, mazarea si porumbul si se amesteca bine. La sfarsit, turnam deasupra sosul de usturoi, omogenizam si dam deoparte.

Se servesc calde.