Mana in ghips

[Yapiz]

Ieri mi-am pus mana in ghips , e prima oara...o sa mai am probleme cu ea dupa ce o scot din ghips?

[Elieazar]

Pun pariu ca multa lume ti-a spus ca o sa te doara la schimbarile meteorologice...nu este neaparat.
Si o sa fie o problema mica,mana nu o sa mai fie chiar asa de rezistenta ca inainte,incearca sa nu o fortezi mai ales daca te duci la sala incearca sa faci cu greutati mici pana se obisnuieste iar organismul.Daca vrei sa isi revina repede ai putea sa incepi sa mergi la sala daca nu te duci inca..Si incearca se eviti sa te joci jocuri gen cs sau wow la care ai nevoie de ambele maini pentru a juca..pentru ca o sa iti provoci dureri,stiu din proprie experienta.
Si sa iei calciu...mult,oasele se refac acum si ai nevoie de calciu.

[In2ition]

Depinde ce ai, fractura/luxatie/entorsa. De cele mai multe ori nu o sa ai probleme decat daca primesti o lovitura aproape identica cu prima.
Nu este neaparat sa ai dureri la schimbari meteorologice, insa eu am la glezna la care am avut entorsa x2 si intindere de ligamente.
Daca nu faci niciun sport de performanta nu vei avea probleme.
Dupa ce ti se scoate ghipsul sa faci miscari in apa calda cu mana ( sa nu faci miscari bruste si fortate in primele zile ).

We stop looking for monsters under the bed when we realize they're inside of us.

nr913 wrote:

no really, dacã nu era așa țãrancã, și dacã era în bucurești, o luam de nevastã

[Yapiz]

Ieri am scos mana din ghips...doctoru mi-a zis sa pun niste comprese calde pe mana in primele zile...am uneori dimineatza si seara dureri


si a fost fractura nu entorsa sau luxatie

[Live Speedy]

la fractura te-a tinuta atat de putin cu mana in ghips ??

eu am avut osul sarit din incheietura si am stat 2 luni in ghsip. ma doare din cand in cand daca fac efort rau cu mana stanga, incearca sa nu fortezi mana respectiva in primele luni..

[Malpraxxiss]

Elieazar wrote:

Calciu sa iei doar la recomandarile medicului, nu dupa cum te taie capul, e un cerc vicios cu calciul. Vitamina C poti sa iei cat vrei, e necesara in sinteza colagenului.

Live Speedy wrote:

Depinde de mai mult factori: daca e completa/incompleta, traiectul fracturii, tipul de deplasare, etc etc.

[Yapiz]

Live Speedy wrote:

la fractura te-a tinuta atat de putin cu mana in ghips ?? eu am avut osul sarit din incheietura si am stat 2 luni in ghsip. ma doare din cand in cand daca fac efort rau cu mana stanga, incearca sa nu fortezi mana respectiva in primele luni..

cand am postat aveam deja o luna si ceva

[Elieazar]

In2ition wrote:

Depinde ce ai, fractura/luxatie/entorsa. De cele mai multe ori nu o sa ai probleme decat daca primesti o lovitura aproape identica cu prima. Nu este neaparat sa ai dureri la schimbari meteorologice, insa eu am la glezna la care am avut entorsa x2 si intindere de ligamente. Daca nu faci niciun sport de performanta nu vei avea probleme. Dupa ce ti se scoate ghipsul sa faci miscari in apa calda cu mana ( sa nu faci miscari bruste si fortate in primele zile ).

E o diferenta intr-e glezna si cot/antebrat.
Tratamentul tau e diferit de al lui.Eu mi-am rupt antebratul in 2 si nu a trebuit sa fac recuperare deoarece sunt wolverine(Just kidding...obisnuinta cu durerea).
Si pun pariu ca el si-a fracturat doar un os,deci nu are nevoie de recuperare.
Yapiz calmeaza-te nu o sa ai probleme mari cu ea ^^(doar daca nu cumva te-a intrebat vr-un doctor daca ai cazut de pe motor cand te-a vazut)

[bSp]

Pai depinde akum

Eu am avut piciorul in ghips 2 luni jumate fractura de muschi,tibie si peroneu
Dupa ce l-am scos mi-a trebuit o luna si ceva ca sa recuperez
La tine nu o sa fie asa de grav dupa ce o scoti sa incerci sa iti masezi mana si intr-o saptamana maxim va trece

 

Staff message (Gh0sT):

 

Te-ai gandit sa postezi dupa 2 luni?
+1 warn.