Durerile de spate

Abis · Posted: 20-10-2015, 07:14:44 | Translate post to: ... (Click for more languages)

Cred ca sunt destule persoane care isi petrec intre 6 si 10 ore pe scaun la birou si au probleme cu spatele sau cu zona gatului.

Ce solutii aveti pentru ameliorarea durerilor sau chiar eliminarea lor tinand cont ca munca ne " obliga " sa avem aceste dureri uneori insuportabile.

Remedii si sfaturi sunt destule pe internet.Doresc sa aflu lucruri noi ( daca exista ) pe care probabil unii nu le publica pe internet.

goguletz BIRGAOANU · Posted: 20-10-2015, 08:27:47 | Translate post to: ... (Click for more languages)

mergi la doctor si ti le spune pe toate, dar deobicei in asfel de cazuri se folosesc creme sau unguiente pe baza de mentol

Goguletz spune ca nai curaj!!![/url]

Activ. · Posted: 22-10-2015, 10:48:57 | Translate post to: ... (Click for more languages)

Sau acupuntura..

Gospodaru · Posted: 29-10-2015, 20:01:47 | Translate post to: ... (Click for more languages)

Acupunctura este cea mai buna, stie bine Activ.
Eu am probleme cu spatele si am facut acupunctura, 10 sedinte la 6 luni si m-am simtit foarte bine.
Chiar daca lucrezi la birou ar fi bine sa nu stai atat de mult pe scaun, sa te ridici si sa faci miscare.
Mie mi s-a mai spus sa schimb si salteaua, cu una mai tare.
Cu alte cuvinte, multa miscare fara o viata sedentara ca nu-i bine.

goguletz BIRGAOANU · Posted: 30-10-2015, 08:23:48 | Translate post to: ... (Click for more languages)

statul la calculator sau pe scaun dauneaza nu numai spatelui de aceea e indicat daca o asemnea munca in care nexesita sa stai pe scaun trebuie sa faci si sport, e cel mai indicat

Goguletz spune ca nai curaj!!![/url]

alexandrub · Posted: 30-10-2015, 15:22:35 | Translate post to: ... (Click for more languages)

sau statul pe ceva dur ( lemn ) intins pe o podea ceva.

REP GRATIS!

Activ. · Posted: 04-11-2015, 10:20:59 | Translate post to: ... (Click for more languages)

Eu am fost operat la spate,si mi`am revenit prin acupuntura,normal ca statul la calculator poate dauna,dar asta se poate compensa cu putin sport.

Dinkas · Posted: 21-01-2016, 15:23:51 | Translate post to: ... (Click for more languages)

Pentru a-ti remediq problemele cu dureriile de spate la munca iti recomand sa stai in picioare. Am citit de curand un articol despre asta. In 3 ore pierzi undeva la 500 calorii. Si trebuie sa joci cat mai mult forbal. Baschetul nu te ajuta pentru ca trebuie sa stai aplecat sa bati mingea. Am jucat baschet si pana si doctorul mi-a zis sa numai joc

Furien.freakz.ro
FurienMaster